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年輕人買房往蛋白區跑，現在三重就有11個建案要來搶客，還掀起了大小重劃區的對決！有建商瞄準三重最大的重劃區，看準離台北比較近，另外一家建商則是第一次推案，就選在三重最小的重劃區，看好附近的商圈能最快成形。東森財經記者林佑之：「三重房市最近很熱門，尤其是重劃區這裡，大概1000萬左右能買到3房，因此特別吸引小資族目光。」建設公司第一次出手推案也瞄準三重，4個月以來銷出8成，原來未來有全聯當鄰居，要在這兒蓋550坪大型旗艦店。▲離台北很近，台商的中小企業回來之後，他就會到三重那邊。（圖／東森新聞資料畫面）建設公司董事長應傑：「離台北很近，台商的中小企業回來之後，他就會到三重那邊。」但三重房價比起10年前已經成長81%，業者推4字頭搶客，效果須要觀察。建設公司總經理賴建程：「三重的仁義重劃區它是最小的，它的面積只有22.8公頃，因為它最小所以成形最快，大概5到8年就可以成形了。」三重掀起房市大對決，另一家建商剛好相反，瞄準的是最大的重劃區。專案經理許茂諺：「它是整個三重最大的一個重劃區，當然這裡開發是所有重劃區最慢，那這一塊也是離台北市最近的重劃區。」▲三重重劃區至少還有11個新案蓄勢待發，仁義重劃區開價4字頭，至於鄰近先嗇宮站的房價已經上看5字頭。（圖／東森新聞資料畫面）代銷業者：「這間樣品屋的話，是我們目前大概19坪的。」8分鐘車程到台北， 三重重劃區至少還有11個新案蓄勢待發，仁義重劃區開價4字頭，至於鄰近先嗇宮站的房價已經上看5字頭。專案經理許茂諺：「價格你可以看到，周圍附近的一個個案從45萬到55萬均價都有，它現在還沒到整個發展到一個成熟的階段，所以它未來的漲幅空間比較好。」甚至元利建設也卡好位，手上2000坪三重土地，預計讓重劃區的戰火燒到明年。 東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導小4房變身2大房！他改造25坪預售屋只花了63萬熬7年！ 原太子汽車三重廠「都計變更」請照40億都更案灌人頭偷渡！賊建商共21人遭判刑創首例

彰化縣 / 王詩涵 林品鑫 謝忠義 報導彰化員林有善心人士幫家扶中心義賣造型燈籠，一百多個燈籠放在門口被一名撿回收的婦人全拿去回收了，店家調閱監視器，心想婦人生活可能也不好過，不忍報警，決定自行吸收損失，事情傳開後，好多民眾伸出援手，紛紛捐款，連收到這批燈籠的資源回收場也過意不去，捐出三千元。戴安全帽的婦人跑到鴨肉店前，看到兩箱燈籠就在門口，她順手翻了翻，把紙箱拆開來，就這麼把100個燈籠全帶走回收，店家好傻眼，因為這些都是幫家扶中心義賣的，所得是要給家扶的孩子當助學金以及急難金，老闆二話不說，自己先貼三千元彌補損失。事情傳開後，民眾都響應做公益，家扶有人義賣名牌包，有人賣限量版悠遊卡，而收到這批燈籠的資源回收場得知消息，發現他們已經把燈籠全攪碎了，心裡頭過意不去，也主動捐出三千元，原本這兩箱不翼而飛的燈籠只有價值3千元，因為大家的愛心，最後募到了將近一萬元，讓家扶中心好感激，真的是人間處處有溫情。【延伸閱讀】 ◆ 武陵賞櫻遇獼猴 搶食攻擊遊客驚 ◆ 彰化鐵皮工廠大火 所幸無人員傷亡 ◆ 隔200米發福袋紅包 蔡英文尬吳敦義 ◆ 南瑤宮搶頭香! 勇警勤練跑贏11111元 加入華視LINE好友

【早安健康／張承宇報導】日本人高工時、吸菸率超高，卻還是全世界居民最長壽的國家，而這之中的重重謎團，至今也未能完全被解明，但近年有研究指出，泡澡有助促進血液循環、提高身體柔軟度甚至預防失智，可能就是日本人長壽的其中一個關鍵。 天天泡澡降3成高齡者需人照護的風險 近年日本千葉大學一項研究，針對13786名65歲以上、尚不需他人照護的男女，進行為期約3年的追蹤調查，結果發現每周泡澡7次以上的高齡者，比起每周泡澡不到2次的高齡者，3年後需要照護的風險減少了3成。 專研溫泉醫學療法的研究團隊成員之一、日本東京都市大學教授早坂信哉表示，泡澡除了溫熱效果，也能透過水壓來替全身按摩，再加上泡澡還有其他多種健康功效，這可能就是長時間勞動，吸菸率又超高的日本人，卻能成為最長壽的民族的秘密。（國人106吸菸率約為14.5％，遠低於日本的19.3％，然而根據行政院主計總處資料，2016年國人平均壽命為80歲，日本則高達84歲。） ※但不代表吸菸無害於健康，有吸菸習慣仍建議戒菸。 早坂信哉強調，老化的主因之一是血液流動不足，而泡澡能溫潤身體、擴張血管、促進血液循環、幫助氧氣輸送並帶走疲勞物質。同時還有放鬆肌肉的效果，也能抑制過敏、膝痛、腰痛等症狀。 此外，血液流動改善後，關節的可動範圍也會提高、讓身體更加柔軟，降低跌倒骨折風險。而且還有一項目前正在進行中的研究，也初步揭示了泡澡習慣可能有預防改善失智症的效果，因此早坂信哉相當建議天天泡澡。 日本兵庫醫療大學共通教育中心內科學講師常見幸也表示，水的浮力作用能讓重力降到乾燥地面的10％左右，能幫助舒緩肌肉、減輕腳部、腰部負擔，同時還有放鬆身心的效果；而泡澡時包覆全身的靜水壓，能幫助下半身累積的血液更容易回到心臟，達到促進血液循環、消除水腫、降低心肺負擔的效果。另外，泡在浴池中時需要為了維持姿勢而出力，也有幫助維持肌力的效果。 泡澡注意這些事項，避免發生危險 早坂信哉和常見幸也提醒了以下泡澡應該注意的事項： 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

空中巴士今天宣佈了由於缺少訂單的緣故，將在 2021 年完成現有訂單的生產後，終止 A380 的生產線。原先 A380 的訂單數量就已經不如預期，近來客戶更是紛紛重新評估需求而放棄訂單，或是轉購較小號的機種。而稍早阿聯酋航空將原本 53 架 A380 的訂單砍到只剩 14 架，更是壓垮駱駝的最後一根稻草，在現時點空中巴士僅剩 17 架飛機的訂單還是排程當中了。這讓 A380 自上市以來僅售出了 234 架飛機，較原先預估的 1,200 架相去甚遠。A380 的背景，是空中巴士與波音對於航空業未來模式的一場豪賭：空中巴士認為航空業將維持早年的軸心輻射模式，以少數大型的機場做為長程飛機的中轉「軸心」，長程旅客先是搭小飛機到中轉機場，再換乘大飛機飛到另一個中轉機場，再由中轉機場飛到目的地。波音則是認為航空業將「朝向點對點直航」的模式改變，直接由中型機場直飛其他中型機場，因此推出了載客量較少、但更經濟的 787 客機。光是看 A380 的慘澹收場，和 787 一方超過 1,400 架的訂單，就知道最後是哪個模式勝出囉。當然，空中巴士一方也沒有完全把未來押在 A380 上，在與 787 類同的市場定位還有 A350 XWB 與 A330neo，但 A380 的投資失敗對空中巴士來說還是個巨大的金錢與時間損失。至少公司內的其他產線都有缺人手，因此空中巴士預計因 A380 停產而面臨失業的 3,000~5,000 名員工，還是很有機會以內部轉職的方式消化掉的。但無論如何，A380 的失敗，以及中型機場點對點飛行的興起，意味著要再看到如此巨大的飛機升空的機會將愈來愈小。有機會的話，還是會想坐一次 A380 看看呢。

生活中心／綜合報導歷經七天，華航機師罷工行動宣布在14日晚間22時15分宣告結束，上百機師在交通部外面見證最後一哩路。機師工會理事長李信燕與理事陳蓓蓓走出交通部大樓，響起熱烈掌聲。《ETtoday》報導，機師陳偉浩表示，在罷工演練時便有700名會員回傳檢定證，且第二次協商有百名機師聲援，7天的罷工行動創造工運歷史紀錄。李信燕表示，所有人面對「無形怪獸」，心理很不踏實。勞方律師向她說，從沒有勞資協商已直播形式公開，受到全台矚目。這句話給她很大的信心。陳蓓蓓表示，打贏這場戰役後更不能忘記機師本質，專業不可被輕視，這樣才不會被人質疑。▲華航機師工會在14日晚間宣告結束罷工。（圖／記者蕭筠攝影）桃園機師工會華航分會自2月8日上午6時起宣布發起罷工行動，後經交通部、勞動部、桃園市政府勞動局積極協調下，華航勞資雙方前後歷經4次協商，「5大訴求」終於達成共識。14日晚間10時20分左右，華航勞資雙方簽訂團體協約，機師工會稍後也宣布，「華航分會全體會員自2月14日晚間10點25分起，終止罷工行動」。華航勞資協商「5大訴求」達成共識如下：一、改善疲勞航班：1.美國內陸之安克拉治、紐約來回航線（3人派遣）：簽署月後至第7個月起實施2.夜重慶紅眼航線（4人派遣）回程休時回覆正常：簽署月14日前（含）次月實施、簽署月15（含）次次月實施3.西安（3人派遣）：簽署月14日前（含）次月實施、簽署月15（含）次次月實施4.帛琉（3人派遣）：簽署月3個月後實施5.關島來回（2人派遣、關島住房）：簽署月3個月後實施二、副駕駛升訓制度透明化：1.公司於2年內研議規劃只進用外籍副駕駛，不直接以正機師身份進用之外籍機師，若無特殊情形，不在增加外籍正機師之聘用。2.公司若有缺額將依照人力會議結論辦理，並以公平、公正、公開之方式處理，若本國國籍機師之條件與外籍機師相同，則以本國籍機師為優先，惟外國籍機師居住於台灣地區者（相關解釋依入出國及移民法辦理）不適用之。3.每年底預作次年度人力規劃，於每年3月、9月升訓會議前公布各機隊缺額，並供飛行員得自行至辦公室查閱個人成績，重申相關加分比重公司均已公開於內部網站。4.升訓評比分數相同者，以本國籍機師為優先，每次升訓員額本國籍不得低於外國籍，惟外國籍機師居住於台灣地區者（相關解釋依入出國及移民法辦理）不適用之。三、有關禁止秋後算帳部分：中華航空公司對工會及會員就本次爭議行為，對本公司所為如符合法律所定爭議行為之言行，公司予以尊重。另將遵守工會法、勞資爭議處理法及中華民國相關法律，並不會對工會及其會員有違反前述法令之行為。四、研議管理制度：罷工事件結束後，公司同意就勞資爭議起因詳加研議及改善管理制度。同時未來將加強與工會溝通協商。五、飛安獎金：有關金額部分約定於（108年2月21日再議納入團協）更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？蘇貞昌感謝「邁龍燦」一起合作、華航與機師工會互相體諒罷工落幕 蔡英文：神隱、派系介入的廉價抹黑都可以停止終結7天「拒飛行動」！機師工會：22時25分起停止罷工

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上個月錯失Desert Classic（拉昆塔沙漠菁英賽）的美國名將Phil Mickelson（菲爾•米克森），有機會在另一場職業業餘配對賽彌補遺憾，不過能否贏得個人第五座AT&T Pebble Beach National Pro-Am（圓石灘配對賽），以及生涯的第四十四座美巡賽冠軍，還得多等一個晚上。這場總獎金七百六十萬美元的美巡賽，決賽日受到雨勢延誤開球時間一小時，後來又中斷了兩小時，造成天色昏暗而未能分出勝負，目前局勢對米克森有利，剩兩洞保有領先英格蘭選手Paul Casey（保羅•凱西）三桿的優勢。落後三桿出發的米克森，打完前八洞仍差了凱西兩桿，不過第九洞抓下當天第三記博蒂後士氣大振，接著第十洞再下一城，雙方戰成平手。凱西在十一和十二洞連續失誤，雖然十四洞補回博蒂，但米克森在十三和十四洞連下兩城，成績拉升至低於標準桿十八桿，反倒超前三桿。米克森其實很想摸黑完成比賽，不過凱西表示看不清楚，十六洞果嶺上留下平標準桿的三呎推桿，兩人加上和凱西配對領先的聯邦快遞執行長Don Colleran（唐恩•柯勒朗），明天早上八點還要回到場上進行補賽。「我想我們無法完成比賽，」凱西在第十六洞球道上說道：「我們不可能在六分鐘內打完最後兩洞。」當天抓下六記博蒂，零柏忌完美演出的米克森，原本準備在十七洞開球，不過尊重凱西的決定，這位1998、2005、2007和2012年四度稱霸圓石灘的四十八歲美國老將說道：「我看得很清楚，我很想要繼續比賽。老實說，我們應該可以在絕佳的狀況下完成最後兩洞。」至於場上的其他選手都已經完成七十二洞，其中Scott Stallings（史考特•史塔林斯）繳出一張七博蒂和一柏忌的六十六桿，以低於標準桿十五桿和凱西並列第二。澳洲名將Jason Day（傑森•戴伊）和韓國的Si Woo Kim（金施佑）雙雙收住六十八桿，以低於標準桿十三桿並列第四，而六十九桿的Scott Langley（史考特•藍利），一桿之差名列第六。

p近年來民眾瘋落雨松、紅葉和櫻花，但只要有秘境一公開，結果都是人車潮大爆發，但民眾還是樂此不疲！最近竹苗地區山櫻花盛開，部分高冷山區山櫻花已成葉櫻，反而是八重櫻綻放迎客。今年受暖冬影響，竹苗地區多處賞櫻勝地，現在一直到三月份，都是賞櫻季節，民眾可以提早安排假期賞櫻趣。（彭清仁報導）/pp/pp 今年受暖冬影響，竹苗地區大部分的山櫻花都遲到了近一個月開花！苗栗地區賞櫻勝地獅潭鄉協雲宮，種植超過三千顆以上的櫻花，今年協雲宮後方步道的櫻花也已盛開，春節期間就吸引不少民眾前往賞櫻，目前櫻花開花已超過七成，正是賞櫻最佳時機！獅潭鄉蓮臺山也是賞櫻秘境，由於妙音淨苑平日並不對外開放，只有假日開放信眾禮佛，要賞櫻一定要先確認，以免白跑一趟。另外，南庄向天湖和鹿場部落，部分山櫻花已提早綻放，尤其陸家派出所週邊的櫻花，春節過後已凋落，目前已成葉櫻，但部落內仍有部分山櫻花。/pp 新竹縣尖石後山的泰崗部落財伯休閒農場，以及附近的露營區，櫻花季本週已正式展開，資訊充足都能看到櫻花綻放美景！著名的賞櫻秘境萬里山園，座落在李棟山莊附近，櫻花季已展開，但採預約制，入園費每人一百五十元，園內有老欉的原生種霧社櫻和山櫻花，粉白相間景緻迷人。除此外，五峰鄉白蘭部落的山櫻花也已全開，沿著山路四處都有櫻花美景，都是殺底片的絕佳景點。/p

40歲的張先生，熱愛運動，最近因為工作壓力大，飲食不節制，體重半年激增6公斤，最近積極運動瘦身。早晨慢跑，下班回來健身房練重訓，但最近發現膝蓋總是卡卡不舒服，連爬樓梯都覺得膝蓋疼痛，甚至無法蹲坐，就醫後診斷出關節間隙失衡，軟組織已明顯磨損。復健科醫師提醒，過度且不正確的運動方式，可能會導致關節處病變引發「髕骨軟化症」。 過度且不正確的運動方式 容易造成關節不可逆傷害什麼是「髕骨軟化症」? 其實髕骨就是所謂膝蓋骨，而軟化則是指膝蓋骨上的軟骨變軟，產生早期磨損發炎，這是膝痛很常見的原因之一。專家指出，肌肉的養成並非一時一刻，若是平時沒有運動習慣，肌力不足，容易導致嚴重的運動傷害。假如傷到關節，除了不容易恢復外，更容易產生不可小覷的後遺症。 而且軟骨軟化只是磨損的前兆，若是繼續放任，磨損一旦形成，就會影響整個膝關節，成了退化性關節炎。 專家教你3招避免膝軟骨磨損 復健科醫師認為，正確且適當地運動，有助於強化腿部肌力，除了可以預防「肌少症」，也可以幫助穩定關節，減少膝蓋軟骨的退化以及磨損。 1.運動族們運動前一定要有完整的伸展或熱身，並且不要操之過急，先慢慢訓練肌耐力，再依身體狀況來增加運動強度，避免出現運動傷害而掃興。 2.關節的日常保養：平時可做強化關節、緩解膝痛的伸展運動，復健師推薦以下二運動： ●直抬腿運動 仰臥於床上或地面時，緩慢抬起你的腿部，1天3次，1次各15秒為目標，也可以在腳踝放置沙包增加重量，提升強度。直抬腿運動可以強化股四頭肌，股四頭肌強壯則可做為膝關節的避震器。 ●深蹲 深蹲有助於腿部及臀部肌肉力量的訓練，有助於下半身關節的穩定。正確深蹲動作是身體直立，雙腳距離與肩同寬，腳尖略向外張開15度左右。想像是坐在一張椅子上的動作，上半身盡量挺直，將你的臀部慢慢往後坐，緩緩下蹲至無法繼續往下，讓大腿與地面平行，然後再慢慢的回到預備的動作。頻率建議每天作3次，每次循序漸進15至20下。 3.營養師則建議平日飲食中可以多攝取蛋白質、維生素C與D，減少發炎、修復軟骨，若飲食攝取容易不均衡的民眾，不妨選購適合的保健營養品，減緩關節與肌肉退化、受損。例如：補充葡萄糖胺、蛋白聚醣，讓軟骨維持足夠的潤滑液；II型膠原蛋白助軟骨增生並增加軟骨彈性；強化肌肉、肌腱可補充蛋白質、胺基酸、膠原蛋白，以及日本很夯的咪唑胜肽化合物，它取自洄游魚類，像鮪魚或鰹魚牠們的活力來源之一就是肌肉成分，這肌肉成分統稱為咪唑胜肽化合物，有維持肌肉酸鹼平衡的效果，能降低肌肉疲勞痠痛。 看了這篇文章的人，也看了... 延伸閱讀：

旺報【張國威】美國智庫「亞洲協會」13日發布的《修正路線：邁向有效且永續的中國政策》報告，強烈呼籲美國持續遵行「一中政策」。明白指出了若讓總統蔡英文訪問美東、在美國國會演講，將讓「一中政策」遭到質疑及垮台，恐引發兩岸戰爭及中美衝突。並暗示台灣也可實施「統一」公投，是美方支持兩岸走向和平統一的選項。這份報告的美國聯名學者其中許多都是過往美國「一中政策」的促進者、官員，包含前美駐中大使及前亞太副助卿等，皆強烈建議美方不應挑戰「一中政策」，任何使「一中政策」承諾受質疑的象徵或實質舉動，如蔡英文訪美進行官方演講等，都將加深北京對台威脅。此外，報告也諫言了美國堅持和平解決台灣議題的立場；而所謂的和平解決即「需要北京同意，及台灣人民透過民主程序表達」。但實質上，北京同意的前提就是兩岸統一，而台灣透過民主程序表達則意謂著公投，這其中就暗示了「台灣進行兩岸統一公投」是美國在「一中政策」框架下，可以支持兩岸走向統一的選項，這是美國過往在中美三個聯合公報等官方文件中，從未見過的論述。中華戰略研究員張競13日就此受訪時指出，近年來美國不斷有人希望顛覆美國處理兩岸問題之基本架構，這份報告算是完整表達國務院傳統官僚體系奉行多年之基本立場，但是報告有許多要點卻未有政治文件加以背書，比方說報告聲稱和平解決要經過北京同意，以及獲得台灣人民透過民主程序認可，就並未見諸於任何文件或聲明。張競也指出，這份報告不是在為台灣獻策，報告參與者並無任何參與軍事作戰之專業職能與經歷。美方學者報告經常會對台海軍事問題指三道四亂出主意，這些觀點通常都是左一拳右一腿，支離破碎看不出整體章法。至於美國與大陸正在進行貿易談判，相關台海議題報告於此時公布的問題，張競表示，美國本份報告顯現對台灣問題基本立場，主要是針對有意挑戰兩岸問題基本架構之聲浪，希望不要另生枝節影響大局。華盛頓深知台灣問題具備明確基本底線，在商貿爭議上缺乏談判操作空間，因此不會當作交換籌碼，讓談判走到無法轉圜的地步。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】亞洲盃足球賽持續爆冷，晉級4強的強權僅剩日本、伊朗！本屆亞洲盃球隊實力越來越接近，打法也越趨保守，1球差以內的比賽超過8成，弱隊意外進球就死守的情況屢見不鮮。前一屆的冠軍與亞軍、澳洲與南韓不約而同因小失誤，於8強賽分別敗給阿聯與卡達而落馬，讓本屆4強賽的「世界盃強隊」僅剩伊朗與日本。日前結束的8強賽中，眾人關注的焦點除了中國隊慘遭世界盃等級的伊朗血洗以外，另外2支世足賽等級的澳洲與南韓都以0:1慘遭爆冷，代表著前一屆的冠、亞軍都已被淘汰。而由於擊敗前述2強的阿聯、卡達都是籤表的下半部分，2支非傳統認知中的強隊將有其一能於本屆亞洲盃的決賽亮相，對手將是上半部的勝隊（伊朗與日本之戰的勝者）。根據《英國衛報》報導，「袋鼠軍團」澳洲雖然貴為亞洲盃世界排名次高的球隊（僅輸給排名29的伊朗），但與阿聯一戰中，澳洲雖控制了球賽節奏，持有著高達7成的控球率，卻攻不破鐵了心死守的阿聯，最終因專注力下滑而發生要命失誤，可說是雙手奉大禮、送阿聯晉級4強。另一邊的南韓也差不多，雖然手握亞洲最強球員孫興慜，也高喊著要重新奪回這座遺失了60年的冠軍盃，但卻因無法把握機會而落敗。南韓在8強戰對決卡達時，也握有6成3的控球時間，看似掌控了比賽，卻難以進球，隨後卡達第76分鐘把握南韓專注度下滑，防守並未跟緊的小失誤，打進珍貴的致勝球。其中，南韓主帥本托沒有魄力做出換人，打算慢慢拖，等著子弟兵自由發揮，自然是最該被苛責的戰犯，但球員不夠積極也是輸球的原因之一。統整亞洲盃的戰況，不難發現隨著各國水平接近，球賽重點已不是控球權、射門數等帳面數據，小失誤與球運反而才是勝負的分水嶺，因此，亞洲盃最終勝者仍不一定是帳面實力最強的伊朗；好比本屆世界盃的經典爆冷戰役，強如德國圍攻南韓球門，屢攻不下後，卻因克羅斯的解圍失誤，被打進致勝球而落敗。